Nærvær, åndedræt og fælles bevidsthed
24. maj, 2026
Introduktion til meditation i Hearts and Hands d. 27. maj, 2025, Lars Muhls “Velsignelsen af det guddommelige barn”
Introduktion til meditation i Hearts and Hands d. 27. maj, 2025, Lars Muhls “Velsignelsen af det guddommelige barn”
Komplikationer efter en fødsel førte til, at Dina var ved at forbløde på grund af en revnet hovedpulsåre. I elevatoren på vej til operationsstuen oplevede hun at se sin egen krop og hospitalspersonalet udefra. Hun kunne følge de tilstedeværendes tanker og samtaler, samtidig med at hun oplevede en utrolig lethed og ro – “en ren væren”, som hun selv kalder det.
Mens hun senere lå i koma, oplevede hun en række stærke øjebliksbilleder: hendes mand Rune på hospitalsgangen, en lægesamtale med de pårørende og hendes nyfødte barn hjemme i stuen. Hun beskriver også en oplevelse af at rejse ud “i universet”, hvor alt syntes forbundet gennem lysende tråde af kærlighedsenergi.
Efter nærdødsoplevelsen valgte Dina at stoppe som sygeplejerske og uddanne sig til psykoterapeut. Hun har mistet sin angst for døden og fået en ny forståelse af, hvad det vil sige virkelig at være til.
Med udgangspunkt i hendes bog Om mørke og om lys – hvad jeg lærte, da min datter tog sit eget liv, beskriver psykolog og forfatter Hanne Frøyr, hvordan hun fandt fodfæste efter tabet, og hvordan oplevelsen ændrede hendes syn på livet og døden.
Ved vores onsdagsmeditation i Hearts and Hands København afprøver vi et format, hvor den indledende meditation suppleres med et kort inspirationsoplæg. Tanken er, at oplæggene
I år 2000 udgav Lars Muhl bogen Den Himmelske Vej – til opnåelse af hjertets stilhed. Om bogen skrev Kristeligt Dagblad: “Bogen viser, at Lars Muhl måske bedre end
Hanne Bess Boelsbjerg har sammen med Dorte Viftrup og Maya Johansen udgivet antologien “Mellem Himmel og Jord – børn og unges møde med ånd og
Kan man heale på plejehjem, på hospice og på hospitaler? I denne episode fortæller hospitalshealerne Nana Hellsten og Ralf Jerltorp om arbejdet med at integrere healing som en komplementær behandlingsform i sundhedsvæsenet. Nana Hellsten er sygeplejerske, healer og formand for brancheforeningen HealerRingen. Ralf Jerltorp deler sine konkrete erfaringer med healing på plejehjem og hospice.
I denne episode af podcastserien Nærdødsoplevelser og livsfortællinger taler jeg med Vital-Arkitekten Ruth Landbo om et liv præget af usædvanlige evner. Som barn blev hun mobbet for sin synskhed, men som voksen lærte hun at forstå og anvende sine evner bevidst. Gennem årene har hun målrettet udviklet en helhedsorienteret tilgang, hvor hun hjælper mennesker fysisk, psykisk og åndeligt på deres livsvej. I dag står Ruth ved en skillevej: Kan hun gennem rådgivende lyrik formidle den indsigt, hun har opnået?
I denne episode af Nærdødsoplevelser og livsfortællinger taler jeg med forfatter og mindfulness-underviser Eve Bengta Lorenzen om mindfulness som livsvej: Om selvomsorg, smerte, glæde, tro og døden. Samtalen bevæger sig fra det helt konkrete arbejde med kroppen til eksistentielle spørgsmål om godhed, nærvær og det at give slip. Eve fortæller også om sine egne erfaringer med meditation, retræter og åndelig praksis og læser et uddrag fra sin kommende bog om glæde. Episoden rundes af med et digt af Hans Børli, som samler samtalens temaer med ordene “at tage bolig i sig selv”.
Sognepræst og dansepastor Anja Worsøe Reiff har gennem flere år arbejdet med dansegudstjenester i Folkekirken. For hende er dansen et kropsligt sprog, der kan åbne evangeliet på nye måder.
I samtalen fortæller hun om cirkeldans, nadver i bevægelse og prædikener der danses.
Hun peger på, hvordan kroppen kan blive et sted for teologisk erkendelse.
Dansen skaber både fællesskab og personlig fordybelse i kirkerummet. Lyt til hvordan tro kan inkorporeres – bogstaveligt talt.